Velkommen til voksen motion i Helsinge Gymnastikforening. Vi tilbyder et bredt udvalg indenfor moderne motion og håber, at du kan finde holdet, som passer til dig og dit temperament.
Er du træt af at sidde i et fitnesscenter og rive i maskiner, imens du ikke taler med nogen - så mener vi, at du skal komme til os.
Holdtræning er en super god træningsform - og så er det bare 100 gange sjovere! 
Vi er utroligt glade for, at vi i år kan tilbyde ældregymnastik. Sidste sæson stod vi uden træner, men det er ikke tilfældet i år. Så værsegod - 2 hold indenfor ældregymnastik.
I år har vi også 2 helt nye hold på programmet: Crossfit og BMI +30. Læs om de enkelte hold i menuen.
Du er altid meget velkommen til at kikke forbi træningshallen og deltage i et par træninger, inden du tilmelder dig. Husk at tage en ven med 
|