AFLYST: BMI +30
Holdet er ikke oprettet.
Et helt nyt hold i kommende sæson for mænd og kvinder uanset alder. Holdet starter op i uge 43.
Holdet henvender sig til overvægtige, som ønsker at kommeigang med motion. Hvis du ønsker et vægttab bl.a. igennem motion, kan dette være holdet for dig. Vores instruktør Tina vil også kunne give vejledning i kost og ernæring, hvis du ønsker dette.
Holdet er for alle, som vil dyrke motion med smil på læben i et trygt miljø. Motionen, som vi laver på dette hold, vil være rettet mod en krop med runde former, så derfor vil vi i vores øvelser bygge muskulatur op på en fornuftig måde.
Her er plads til alle på holdet og vi håber, at du vil kikke forbi og prøve en træning. Kom og se hvad det er for noget, vi laver, inden du melder dig til.
Instruktør: Tina Stenhøj. Tina er uddannet indenfor kost, ernæring og motion.
Vi træner Lørdag i Hal4 kl. 11.00 - 12.30.
|